Configuración de Mail con varios buzones

Desde hace unos días en Mac, no se me actualiza la bandeja de entrada y no me deja enviar correos. Creo he debido de borrar algo en la configuración intentando meter más correos para tener todos en Mail. En Iphone me funciona perfectamente. Conocéis algún tutoría para crear los correos de cero en Mac OS Catalina porque me estoy haciendo un lio. Muchas gracias.