Reproducir música en mi iPhone a bastante volumen.

Buenas, una pregunta, hace unos días he reproducido música en la app Apple Music, y como tengo activado el ajuste de volumen, no me di cuenta de que estaba el iPhone a todo volumen, al máximo, al 100 %, esto puedo seguir usándolo a bastante volumen sobre todo cuando hago ejercicio? O pueden llegar a distorsionar los altavoces en un futuro, el iPhone 15 Pro está preparado para reproducir música a bastante volumen? Muchas gracias. Saludos. Buen finde.