Recuperar chats eliminados de WhatsApp en iPhone

A lo largo del tiempo aquí se ha debatido ese tema y no es posible recuperar lo que ha borrado de esa app , un respaldo sería una opción pero debería eliminar la app y volver a instalarla pero eso no es nada seguro porque desde que borro esos mensajes ya ha sido muy tarde porque perderá lo que actualmente tiene