No puedo entrar con la contraseña a mi MacBook

Extrañamente no puedo ingresar a mi macbook, ingreso la contraseña del Pc y no me deja ni ingresar ni tampoco me da más opciones de ingreso, ¿qué puedo hacer para poder entrar o para poder restablecer mi contraseña? (Dejo en claro que conozco y no tengo problema co la contraseña de Apple Id sino es con la contraseña de mi mac) muchas gracias