Como recuperar un archivo en macOS

Encontrar copias de un archivo reciente en la mac

Hola a todos. Uso una mac air 2017, en macos Monterrey. Me acaba de pasar que se cerró el abruptamente programa de PPT y perdí todo el trabajo de varias horas. El archivo que me aparece reciente es el de las 8:30 am, y no el de la 1 pm. Es urgente el material me tomó 4 horas hacerlo.

¿Dónde puedo buscar un archivo de las 12 am en adelante, en el sistema de mi Mac?

¿Habrá una copia de esta presentación?

Gracias, ES URGENTE!!!!

[Gestionado por un moderador]