MacBook Pro recalienta cuando conecto una pantalla externa

Hola, soy usuario de un MacBook Pro 2,2 GHz 6-Core Intel Core i7 del 2018, y tengo muchos problemas de sobrecalentamiento cuando utilizo la pantalla secundaría mediante cable usb tipo c, (la pantalla es una LG 27UD88-W 27" LED UltraHD 4K ).

Además, a causa del sobrecalentamiento, el rendimiento del MacBook cae en picado, por lo que hacer tareas tan simples como escribir texto en un documento, es tarea casi imposible.

¿Alguna recomendación?

[Titulo gestionado por un moderador]