Recuperar contrasena Apple

Buenos dias,

Tengo un problema importante con mi AppleID.

No recuerdo mi contraseña de Apple pero es que además, los teléfonos que tengo asociados a esa cuenta no los tengo operativos por distintas razones y la tarjeta de crédito asociada caduco hace tiempo y ya no la tengo.

Necesito recuperar la contraseña a través de email pero la única opción que me da el sistema es a través de códigos que me manda a mis números de teléfono.

Alguien puede ayudarme? me urge mucho poder solucionar esto...

 Muchas gracias!!

Ignacio.