Cómo puedo recuperar contactos borrados

Al borrar tus contactos no hay opción de recuperarlos por la razón que tambien los borras del iCloud y estos a su ves desaparecen de la copia de seguridad de iCloud porque si tenías 200 y borraste 20 por ejemplo al momento que el iPhone está conectado a wifi y su cable cargador este realiza otra copia de seguridad y reemplaza la anterior donde tenías los 200 y ahora tendrás 180